お寺ヨガ

今年最後のお寺ヨガ

あなたの2018年はどんな事が起こりましたか?何を感じた?

バタバタと過ぎていく師走に

静かに自分の内側を見つめ直す時間を持つ。

 

お部屋の大掃除をするように、

自分の内側も整理していく。

 

そして、毎日

様々な感情や思い受け止めてくれている

自分の身体と心に

感謝の気持ちを持ってヨガをしていきます。

 

ヨガを通して感じた事や気づいた事

シェア出来たらと思っています!

 

2018/12/18(Tue)

19:00~

常高寺 (愛媛県今治市) 本堂

お一人様 1,500円

 

お気軽にお問い合わせください。

来年に向けて、準備をする時間をお届け致します。