About
Nao
3歳よりダンスを始め、高校・大学とダンス部に所属
就職し体を動かす事が減り、興味のあったYOGAのCLASSを受けてみることに。
きっかけは運動不足の解消でしたが
体だけでなく心も充実していることに気付き
もっとYOGAについて勉強したいという思いが強くなりハワイへYOGA留学。
健やかでポジティブな心と身体を目指しています。
2014年3月 YOGA HAWAIIにてTT指導者養成講座を受講する為HAWAIIへ
全米ヨガアライアンス200取得
2014年12月 Bliss Baby マタニティ＆産後ヨガTT 修了
2016年3月 Leva Aerial Yoga Teacher Training 修了
2020年2月 セルフヘナコーチング 修了
instagram:yogaspacenao_
